ゆるっと湯シャン生活

「お湯だけで髪を洗う“湯シャン”って、実際どうなの？」気になっているけれど、一歩踏み出せない女性は多いのではないでしょうか。 私は抜け毛や頭皮のベタつきに悩まされるようになったことをきっかけに、湯シャンを試すことにしました。最初は正直、不安...

湯シャンに興味はあるけど、「本当にシャンプーなしで大丈夫？」「たまにシャンプー使っても意味あるの？」と感じていませんか？ この記事では、湯シャンを基本にしながら、たまにシャンプーを使ってムリなく続ける方法を、わたし自身の体験とあわせて紹介...

湯シャンのビフォーアフターって、実際どうなのか気になりますよね。 「お湯だけで本当にきれいになるの？」「ニオイやベタつきは大丈夫？」そんな疑問を持つ方は多いと思います。 この記事では、湯シャンを始めてから1週間・1ヶ月・3ヶ月でどう変化してい...

この記事は2025年5月21日に更新されました。 「あの人、湯シャンなのかな…なんかにおう」 そんなふうに思われてしまう理由は、大きく分けて以下の3つです。 髪や頭皮のにおい・ベタつき 見た目の清潔感がない 家族や職場との価値観のズレ 湯シャンは肌や髪...

正直、最初はすごく不安でした。「お湯だけで髪を洗う」なんて、想像するだけでベタつきそうだし、においも心配で。 でも、思いきってやってみたら…少しずつ、髪も心も変わっていったんです。 「湯シャンって本当に効果あるの？」「途中でベタつきが気にな...

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脱シャンプー生活にチャレンジして、髪と頭皮を本気でケアしませんか？ 「シャンプーをやめたらベタつきや臭いが心配…」「本当に湯シャンだけで薄毛や抜け毛が解消されるの？」 こういった疑問や不安に、脱シャンプー歴４年以上の私がリアルな体験をもとに...

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湯シャンを始めたけど、「ベタつき」「ニオイ」「周りの目」が気になって、やめたくなったことありませんか？ 実は、湯シャンで挫折しやすい理由には大きく5つの共通点があるんです。 この記事では、湯シャン歴4年の私が「挫折しやすいポイント」「無理な...